警惕！心肌炎这5大忌讳千万别犯

心肌炎患者有5大忌讳，分别是过度劳累、忽视休息、不合理饮食、随意停药、不及时就医等。

1. 过度劳累：心肌炎患者心肌存在不同程度损伤，过度劳累会增加心脏负担，影响心肌修复，甚至导致病情恶化。比如长时间进行重体力劳动、剧烈运动等，可能使心脏耗氧量急剧增加，加重心肌缺血、缺氧，引发严重心律失常、心力衰竭等并发症。

2. 忽视休息：充足休息对心肌炎恢复至关重要。若患者不重视休息，身体无法得到良好恢复，会延长病程。休息时身体代谢率降低，心脏负荷减轻，有利于心肌细胞修复和再生。而忽视休息，心肌持续处于应激状态，不利于病情好转。

3. 不合理饮食：心肌炎患者饮食应营养均衡、清淡易消化。若经常食用高盐、高脂、高糖食物，会加重心脏负担。高盐饮食可导致水钠潴留，增加血容量，加重心脏前负荷；高脂饮食易导致血脂升高，影响心血管健康；高糖饮食可能引发血糖波动，对心肌产生不良影响。此外，酗酒也会直接损伤心肌，影响心脏功能。

4. 随意停药：治疗心肌炎通常需要一定疗程，患者应严格遵医嘱用药。随意停药可能导致病情反复或加重。比如使用抗病毒药物、营养心肌药物等，需按疗程服用才能达到治疗效果。若中途停药，病毒可能未被完全清除，心肌损伤无法得到有效修复。

5. 不及时就医：心肌炎早期症状可能不典型，如乏力、心悸、胸闷等，容易被忽视。若患者出现相关症状后不及时就医，可能延误病情诊断和治疗。随着病情进展，可能出现严重并发症，如心源性休克、猝死等，严重威胁生命健康。

心肌炎患者需警惕上述5大忌讳，避免过度劳累，重视休息，保持合理饮食，严格遵医嘱用药，出现症状及时就医。只有这样，才能促进病情恢复，减少并发症发生，保障心脏健康。