老年拔牙后牙痛，这样做轻松缓解

老年拔牙后牙痛可通过冰敷、合理用药、调整饮食、保持口腔卫生、及时就医等方式缓解。

1. 冰敷：拔牙后24小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的面部。冰敷能使局部血管收缩，减少血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。每次冰敷时间约15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可重复进行。

2. 合理用药：若疼痛较为明显，可遵医嘱使用止痛药物。常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。这些药物具有解热、镇痛的作用，能有效缓解拔牙后的疼痛。但需注意，用药前应告知医生自身的健康状况和正在服用的其他药物，避免药物相互作用。

3. 调整饮食：拔牙后饮食宜清淡、温凉、软烂。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能刺激伤口，加重疼痛。同时，应避免食用过热、过硬的食物，以免损伤伤口。可选择吃一些米粥、面条、鸡蛋羹等易消化的食物。

4. 保持口腔卫生：拔牙后24小时内不要刷牙漱口，24小时后可使用温水或淡盐水轻轻漱口，以清除口腔内的食物残渣和细菌，防止伤口感染。但漱口时不要用力过猛，以免导致血凝块脱落。

5. 及时就医：如果拔牙后疼痛持续不缓解，或出现疼痛加剧、伤口出血不止、肿胀明显等异常情况，应及时前往正规医院的口腔科就诊。医生会对伤口进行检查，判断是否存在感染、干槽症等并发症，并采取相应的治疗措施。

老年拔牙后牙痛是常见现象，通过冰敷、合理用药、调整饮食、保持口腔卫生等方法，通常能有效缓解疼痛。但若疼痛异常，需及时就医，以确保伤口顺利愈合。