心疼！孩子竟也患上肩周炎，家长要注意了

孩子患上肩周炎，可能与长期不良姿势、肩部外伤、缺乏运动、肩部受寒、先天性关节发育异常等因素有关。了解这些因素，有助于家长提前预防和及时应对孩子的肩周炎问题。

1. 长期不良姿势：孩子若长期保持不正确的坐姿、站姿，比如弯腰驼背、歪着身子写作业等，会使肩部肌肉处于紧张状态，久而久之，就容易引发肩周炎。例如，有些孩子喜欢趴在桌子上看书、玩手机，这会让肩部承受较大压力，影响肩部的正常血液循环和肌肉功能。

2. 肩部外伤：孩子活泼好动，在日常活动中，如玩耍、运动时，肩部可能会受到碰撞、扭伤等外伤。如果受伤后没有得到及时、正确的治疗和护理，肩部的损伤可能会逐渐加重，进而引发肩周炎。比如，孩子在体育课上摔倒，肩部着地，当时可能只是觉得有点疼，但没有在意，之后就可能出现肩部疼痛、活动受限等肩周炎的症状。

3. 缺乏运动：现在很多孩子学习任务重，课余时间大多坐着看书、写作业，缺乏足够的运动。肩部肌肉如果长期得不到锻炼，会逐渐变得松弛无力，肩部的稳定性和灵活性也会下降，增加患上肩周炎的风险。像一些孩子整天沉迷于电子设备，很少进行户外活动，肩部肌肉得不到有效锻炼，就容易出现问题。

4. 肩部受寒：孩子如果不注意肩部保暖，在寒冷的天气里穿得过于单薄，或者长时间处于空调环境中，肩部受到寒冷刺激，会导致肩部血管收缩，血液循环不畅，肌肉痉挛，从而引发肩周炎。例如，有些孩子夏天喜欢把空调温度调得很低，而且不注意肩部的遮盖，就容易出现肩部疼痛的情况。

5. 先天性关节发育异常：部分孩子由于先天性的原因，肩部关节发育存在异常，如关节结构不稳定、关节面不平整等。这种先天性的缺陷会使肩部在运动过程中承受更大的压力和摩擦，容易导致肩部组织损伤，进而引发肩周炎。

孩子患上肩周炎会给其日常生活和学习带来诸多不便，家长应高度重视。要关注孩子的日常行为习惯，纠正不良姿势，鼓励孩子多参加运动，注意肩部保暖，避免肩部外伤。一旦发现孩子肩部有异常症状，如疼痛、活动受限等，应及时带孩子到正规医院的小儿科或骨外科就诊，以便早诊断、早治疗。