当体检发现黄疸值13，你该怎么办

当体检发现黄疸值13时，需要重新检测确认结果、明确黄疸类型、排查引发黄疸的疾病、改善生活方式、遵循医嘱治疗。

1. 重新检测确认结果：体检时黄疸值可能受检测方法、仪器、检测前饮食等多种因素影响。所以，发现黄疸值13后，应再次进行检测，可选择不同时间、不同检测方法或不同医院进行复查，以确保检测结果的准确性。

2. 明确黄疸类型：黄疸一般分为溶血性黄疸、肝细胞性黄疸和梗阻性黄疸。溶血性黄疸是由于大量红细胞破坏，形成大量的非结合胆红素，超过肝细胞的摄取、结合与排泌的能力。肝细胞性黄疸是因肝细胞受损，对胆红素摄取、结合和排泄功能发生障碍。梗阻性黄疸则是由于肝外或肝内胆管部分或完全机械性梗阻，影响胆红素的排泄。通过进一步检查血清胆红素、尿胆红素、尿胆原等指标，结合患者症状体征，来明确黄疸类型。

3. 排查引发黄疸的疾病：多种疾病可导致黄疸值升高。溶血性黄疸可能由自身免疫性溶血性贫血、蚕豆病等引起；肝细胞性黄疸常见于病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等；梗阻性黄疸可能是胆结石、胆管癌、胰头癌等疾病所致。需进行血常规、肝功能、病毒学检查、腹部超声、CT等检查，以排查具体病因。

4. 改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，利于肝脏恢复。饮食上，减少油腻、辛辣、刺激性食物摄入，增加新鲜蔬菜、水果摄入，保证营养均衡。同时，戒烟戒酒，减轻肝脏负担。

5. 遵循医嘱治疗：若确诊为某种疾病导致的黄疸，需遵循医嘱进行治疗。如病毒性肝炎可使用恩替卡韦、替诺福韦酯、干扰素等药物抗病毒治疗；胆结石可能需手术治疗；自身免疫性溶血性贫血可使用糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等治疗。用药务必遵医嘱。

当体检发现黄疸值13时，不必过度惊慌，但也不能忽视。应通过重新检测确认结果、明确黄疸类型、排查疾病、改善生活方式和遵循医嘱治疗等措施，积极应对，以保障身体健康。