明星也会得的腰椎间盘突出压迫腿疼，该怎么治

腰椎间盘突出压迫腿疼的治疗方法有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复锻炼等。

1. 保守治疗：卧床休息是保守治疗的基础，能减轻腰椎压力，缓解疼痛。一般建议严格卧床 3 周左右，之后可佩戴腰围逐步下地活动。同时，要避免久坐、久站和弯腰搬重物等增加腰椎负担的动作。

2. 药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症反应，缓解疼痛症状。肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，能缓解腰部肌肉紧张。神经营养药物如甲钴胺、维生素 B12 等，有助于受损神经的修复。需注意，使用药物应遵医嘱。

3. 物理治疗：牵引治疗可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。按摩推拿能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，但要选择专业的医生进行操作，避免不当手法加重病情。针灸通过刺激穴位，起到疏通经络、止痛的作用。热敷可采用热毛巾、热水袋或红外线灯等，改善局部血液循环，缓解疼痛。

4. 手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活质量时，可考虑手术治疗。常见的手术方式有椎间盘髓核摘除术、椎间融合术等。手术能直接解除神经压迫，但也存在一定风险，需要严格掌握手术适应症。

5. 康复锻炼：在症状缓解后，进行适当的康复锻炼有助于增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。如小飞燕动作，患者俯卧在床上，双臂放于身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，离开床面，形似飞燕。还有五点支撑法，仰卧位双膝屈曲，以足掌、双肘、肩部当支点，抬起骨盆，到肩部、腹部、膝关节一条直线，然后缓慢放下，一起一落为一个动作。

腰椎间盘突出压迫腿疼的治疗方法多样，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。一般先采用保守治疗和药物治疗，若效果不佳可考虑物理治疗和康复锻炼。当保守治疗无效时，手术治疗可能是必要的选择。无论采用哪种治疗方法，都应在医生的指导下进行，以确保治疗的安全和有效。