对比：普通后背疼和肩胛骨疼的区别，你知道吗

普通后背疼和肩胛骨疼在疼痛部位、疼痛原因、疼痛性质、伴随症状、治疗方法等方面存在区别。

1. 疼痛部位：普通后背疼范围较广，可涵盖整个背部区域，包括胸椎两侧、肩胛下角以下等大片区域；而肩胛骨疼主要局限于肩胛骨本身及其周围，如肩胛骨内侧缘、下角、冈上窝、冈下窝等部位。

2. 疼痛原因：普通后背疼可能由姿势不良、过度劳累、背部肌肉劳损、胸椎小关节紊乱等引起，也可能是内脏疾病的牵涉痛，如心脏病、胆囊炎等；肩胛骨疼常见原因有肩周炎、颈椎病压迫神经、肩胛骨骨折、肩胛骨周围肌肉拉伤、菱形肌综合征等。

3. 疼痛性质：普通后背疼多表现为酸痛、胀痛，疼痛程度相对较缓和，一般在休息后可有所缓解；肩胛骨疼的性质较为多样，可能是刺痛、钝痛、牵拉痛等，疼痛程度有时较为剧烈，尤其是在活动肩胛骨时疼痛会加重。

4. 伴随症状：普通后背疼若因肌肉劳损引起，可能伴有肌肉僵硬；若为内脏疾病牵涉痛，会伴有相应内脏疾病的症状，如心脏病可能有心慌、胸闷，胆囊炎可能有右上腹疼痛、恶心等。肩胛骨疼若由肩周炎导致，会出现肩关节活动受限，外展、上举困难；颈椎病引起的肩胛骨疼可能伴有上肢麻木、无力等症状。

5. 治疗方法：对于普通后背疼，若为肌肉劳损，可通过休息、热敷、按摩等缓解，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛；若为内脏疾病牵涉痛，需针对原发疾病进行治疗。肩胛骨疼如果是肩周炎，可进行康复锻炼、物理治疗，必要时使用药物；颈椎病导致的，可进行颈椎牵引、针灸等治疗，药物方面同样可遵医嘱选用上述止痛药物。

普通后背疼和肩胛骨疼在多个方面存在明显区别。了解这些区别有助于初步判断疼痛原因，但不能仅凭症状确诊。当出现后背或肩胛骨疼痛时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨外科或疼痛专科就诊，明确病因后进行针对性治疗。