别人鼻塞一周不好，你用这招立马通气

鼻塞一周不好可能由多种原因导致，可通过使用减充血剂、抗组胺药、糖皮质激素鼻喷雾剂、生理盐水洗鼻、就医检查治疗等方法来缓解通气。

1. 使用减充血剂：减充血剂能使鼻黏膜血管收缩，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻塞。常见的减充血剂有盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等，但使用时间一般不建议超过一周，以免引起药物性鼻炎，需遵医嘱使用。

2. 应用抗组胺药：如果鼻塞是由过敏引起的，抗组胺药可起到一定作用。它能阻断组胺与受体的结合，减轻过敏反应导致的鼻黏膜水肿。常用的抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，使用时需遵医嘱。

3. 糖皮质激素鼻喷雾剂：糖皮质激素具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞症状。常见的糖皮质激素鼻喷雾剂有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，需遵医嘱规范使用。

4. 生理盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原、灰尘等，减轻鼻黏膜的炎症，改善鼻腔通气。可使用专门的洗鼻器进行操作，每天可冲洗1 - 2次。

5. 就医检查治疗：若鼻塞持续一周不好，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过鼻内镜等检查，明确病因。如果是鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构性问题导致的鼻塞，可能需要采取手术治疗；如果是鼻窦炎等疾病引起的，可能需要进行系统的药物治疗或其他相应治疗。

鼻塞一周不好会给生活带来诸多不便，可先尝试使用减充血剂、抗组胺药、糖皮质激素鼻喷雾剂以及生理盐水洗鼻等方法来缓解。但如果症状持续不缓解，一定要及时就医，明确病因并进行针对性治疗。在使用药物时，务必遵医嘱。