中医妙招缓解小孩鼻炎鼻塞严重困扰

缓解小孩鼻炎鼻塞可采用按摩穴位、中药熏蒸、服用中药、艾灸疗法、食疗等中医妙招。

1. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位，能促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；印堂穴在两眉头连线的中点；风池穴在项后枕骨下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按摩时力度要适中，以小孩能耐受为宜。

2. 中药熏蒸：选用辛夷、白芷、薄荷、苍耳子等中药材，将其加水煎煮，利用中药蒸汽的温热和药力作用，熏蒸小孩的鼻部。蒸汽可湿润鼻腔，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。但要注意避免烫伤小孩。

3. 服用中药：根据小孩鼻炎的不同证型，可选用合适的中药方剂。如肺脾气虚型可选用玉屏风散合参苓白术散；风热犯肺型可选用银翘散加减。也可选用一些中成药，如鼻渊通窍颗粒、香菊胶囊、鼻窦炎口服液等，但需遵医嘱服用。

4. 艾灸疗法：艾灸具有温通经络、调和气血的作用。可选取肺俞穴、脾俞穴、足三里等穴位进行艾灸。通过艾灸刺激穴位，调节身体的气血运行，增强机体免疫力，从而改善鼻炎鼻塞症状。艾灸时要注意距离和温度，防止烫伤小孩皮肤。

5. 食疗：对于鼻炎鼻塞的小孩，可适当食用一些具有宣通鼻窍作用的食物。如辛夷花煲鸡蛋，辛夷花有散风寒、通鼻窍的功效；葱白粥，葱白能解表散寒、通阳。合理的食疗有助于辅助缓解小孩的鼻炎症状。

中医有多种妙招可缓解小孩鼻炎鼻塞的严重困扰。按摩穴位、中药熏蒸、服用中药、艾灸疗法和食疗等方法，都能在一定程度上改善小孩的症状。但每个小孩的体质和病情不同，在采用这些中医妙招时，最好先咨询专业的中医医生，遵医嘱进行治疗。如果小孩的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。