《热点聚焦：新冠纳入乙类传染病后，我们该如何应对 》

新冠纳入乙类传染病后，可从个人防护、健康监测、医疗资源利用、疫苗接种、生活方式调整等方面应对。

1. 个人防护：尽管新冠调整为乙类传染病，但个人防护仍不可松懈。外出时规范佩戴口罩，特别是在人员密集的公共场所、密闭空间等。保持勤洗手的习惯，可使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗。保持社交距离，尽量避免与有呼吸道症状的人员密切接触。

2. 健康监测：密切关注自身及家人的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、乏力等疑似新冠感染的症状，要及时进行抗原检测。若检测结果呈阳性，根据症状的轻重程度进行相应处理。症状较轻者可居家隔离休息，症状较重或持续不缓解时及时就医。

3. 医疗资源利用：了解当地的医疗资源分布和就医流程，合理利用医疗资源。轻症患者可通过互联网医院等渠道进行线上问诊，获取专业的医疗建议。如需线下就医，提前预约挂号，避免在医院长时间等待和聚集，减少交叉感染的风险。

4. 疫苗接种：接种新冠疫苗是预防新冠感染、降低重症和死亡风险的有效手段。符合接种条件的人群，应积极接种新冠疫苗，包括加强针。尤其是老年人、有基础疾病的人群等高危人群，更应及时完成疫苗接种。

5. 生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力。合理饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。

6. 环境管理：保持居住和工作环境的清洁卫生，定期开窗通风，保持空气流通。对经常接触的物品和表面，如门把手、桌椅等，可定期进行清洁和消毒。

新冠纳入乙类传染病后，应对新冠需要个人、家庭和社会共同努力。通过做好个人防护、健康监测、合理利用医疗资源、积极接种疫苗以及调整生活方式等措施，能够有效降低感染风险，保障自身和他人的健康。同时，要保持理性和科学的态度，积极应对疫情带来的挑战。