儿童膝盖外侧疼，家长千万别掉以轻心！

儿童膝盖外侧疼可能由生长痛、外伤、外侧副韧带损伤、髂胫束综合征、骨肉瘤等因素引起。

1. 生长痛：这是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3 - 12岁生长发育正常的儿童。主要是由于儿童骨骼生长速度较快，而肌肉和肌腱的生长速度相对较慢，导致二者生长发育不协调，从而引起疼痛。疼痛通常在晚上或休息时加重，活动后可缓解，一般不伴有红肿、发热等症状。

2. 外伤：儿童活泼好动，在日常活动中容易发生摔倒、碰撞等情况，导致膝盖外侧受伤。可能会出现皮肤擦伤、淤血、肿胀等症状，严重时可能会导致骨折。

3. 外侧副韧带损伤：多因膝关节突然内翻引起，如在运动中突然改变方向、扭转等。损伤后膝盖外侧会出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，严重时关节可能会出现不稳定的情况。

4. 髂胫束综合征：常见于经常进行跑步、骑自行车等运动的儿童。由于髂胫束与股骨外上髁反复摩擦，导致局部发生炎症，引起膝盖外侧疼痛。疼痛通常在运动时出现，尤其是在上下楼梯、爬坡等动作时明显。

5. 骨肉瘤：这是一种恶性骨肿瘤，虽然发病率相对较低，但也不能忽视。骨肉瘤可导致膝盖外侧疼痛，疼痛通常较为剧烈，且呈进行性加重，夜间疼痛明显，还可能伴有局部肿块、发热、体重下降等症状。

对于生长痛，一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩等方法缓解疼痛，同时要保证儿童充足的休息和营养。如果是外伤引起的，轻微擦伤可进行消毒处理，若怀疑有骨折等严重情况，应及时就医。外侧副韧带损伤较轻时可采取保守治疗，如休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等，严重时可能需要手术治疗。髂胫束综合征可通过减少运动量、进行拉伸训练、使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等缓解症状，但需遵医嘱。骨肉瘤则需要综合治疗，包括手术、化疗、放疗等。

儿童膝盖外侧疼的原因多种多样，家长应密切关注孩子的症状。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，采取相应的治疗措施。