警惕！刷牙恶心干呕可能暗示这些疾病

刷牙恶心干呕可能暗示慢性咽炎、胃食管反流病、鼻窦炎、牙膏使用不当、心理因素等情况。

1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症。多因急性咽炎反复发作、各种鼻病及呼吸道慢性炎症等原因所致。炎症刺激会使咽部黏膜敏感性增加，刷牙时牙刷、牙膏等刺激咽喉，易引发恶心干呕。治疗上可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清洁。

2. 胃食管反流病：指胃十二指肠内容物反流入食管，引起不适症状和（或）并发症的一种疾病。食管下括约肌功能障碍等因素可导致胃酸等胃内容物反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，刷牙时可能加重这种刺激，从而出现恶心干呕。治疗可选用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，以抑制胃酸分泌。

3. 鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由上呼吸道感染引起。鼻窦内的分泌物可能会倒流至咽喉部，对咽喉产生刺激。刷牙时，咽喉部受到进一步刺激，就容易出现恶心干呕的症状。治疗时可使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，以减轻鼻黏膜炎症反应。

4. 牙膏使用不当：如果牙膏的味道过于浓烈、刺激性大，或者一次使用牙膏量过多，刷牙时牙膏在口腔内产生的泡沫会刺激咽喉，引起恶心干呕。建议选择味道温和、刺激性小的牙膏，并控制牙膏的使用量。

5. 心理因素：长期处于精神紧张、焦虑、压力大等不良心理状态下，可能会导致咽喉部肌肉紧张度增加，刷牙时容易出现恶心干呕的现象。需要通过调整心态、放松心情、适当进行心理疏导等方式来缓解。

刷牙恶心干呕可能是多种因素引起的，既可能是疾病因素，也可能与生活习惯、心理状态有关。如果经常出现刷牙恶心干呕的情况，应及时关注自身健康状况，必要时到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。