忽视这些，手指肌腱断裂恢复将前功尽弃！

手指肌腱断裂恢复过程中，忽视康复训练、伤口护理、饮食营养、药物使用、定期复查等，可能导致恢复前功尽弃。

1. 康复训练：手指肌腱断裂修复后，康复训练至关重要。若不按照医生制定的康复计划进行训练，可能会导致肌腱粘连，影响手指的活动度。早期可进行轻微的被动活动，逐渐过渡到主动活动，以促进血液循环，防止肌肉萎缩。

2. 伤口护理：保持伤口清洁干燥是预防感染的关键。如果伤口被污染或沾水，容易引发感染，影响肌腱的愈合。要定期更换伤口敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况，如有异常应及时就医。

3. 饮食营养：合理的饮食有助于肌腱的修复。应摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。蛋白质是肌腱修复的重要原料，维生素和矿物质参与身体的新陈代谢，对促进伤口愈合有积极作用。避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响伤口恢复。

4. 药物使用：遵医嘱使用药物可以促进肌腱的恢复。常用的药物有活血化瘀药，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七片等，这些药物可以改善局部血液循环，减轻肿胀和疼痛；还可使用促进组织修复的药物，如重组人表皮生长因子凝胶等。但需注意，药物的使用必须严格遵循医生的建议。

5. 定期复查：定期到医院进行复查，医生可以了解肌腱的恢复情况，及时发现问题并调整治疗方案。通过复查，医生可以判断肌腱的愈合程度，指导患者进行下一步的康复训练。如果忽视复查，可能无法及时发现潜在的问题，延误治疗时机。

手指肌腱断裂的恢复是一个漫长而复杂的过程，需要患者在多个方面加以注意。康复训练、伤口护理、饮食营养、药物使用和定期复查等环节都不容忽视。只有全面做好这些方面的工作，才能确保手指肌腱的顺利恢复，避免前功尽弃。如果在恢复过程中遇到任何问题，应及时咨询医生。