洗牙与不洗牙，对于口臭的改善差别竟这么大！

洗牙与不洗牙对改善口臭差别大，主要体现在去除牙菌斑、清除牙结石、改善牙龈健康、减少食物残渣堆积、清新口腔气味等方面。

1. 去除牙菌斑：牙菌斑是一种细菌性生物膜，会不断在牙齿表面形成。不洗牙时，牙菌斑会持续滋生繁殖，其中的细菌会分解口腔内的物质，产生有臭味的代谢产物，从而导致口臭。而洗牙可以通过专业的器械有效去除牙菌斑，减少细菌数量，从根源上改善口臭问题。

2. 清除牙结石：牙结石是由牙菌斑和口腔内的矿物质逐渐沉积形成的，质地坚硬，附着在牙齿表面和牙龈边缘。牙结石不仅影响美观，还会刺激牙龈，引发炎症。同时，牙结石本身也容易吸附细菌和食物残渣，加重口臭。洗牙能够利用超声震荡等技术将牙结石彻底清除，使牙齿恢复清洁，改善口腔异味。

3. 改善牙龈健康：不洗牙会使牙龈长期受到牙菌斑、牙结石等的刺激，引发牙龈炎、牙周炎等疾病。这些炎症会导致牙龈出血、红肿、溢脓等症状，而脓性分泌物会散发出难闻的气味，加重口臭。洗牙可以去除刺激牙龈的因素，减轻牙龈炎症，促进牙龈组织的恢复，从而改善口臭状况。

4. 减少食物残渣堆积：日常进食后，食物残渣容易残留在牙齿的缝隙和窝沟中。如果不及时清理，食物残渣会在口腔内发酵、腐败，产生异味。洗牙过程中，医生会对牙齿进行全面清洁，包括难以清洁到的部位，能够有效减少食物残渣的堆积，保持口腔清洁，改善口臭。

5. 清新口腔气味：洗牙后，牙齿表面变得光滑，口腔内的细菌和异味物质被大量清除，口腔环境得到明显改善，会让人感觉口气更加清新。而且洗牙还可以对牙齿进行抛光处理，使牙齿表面更加光洁，减少细菌和食物残渣的附着，进一步维持清新的口腔气味。

洗牙在去除牙菌斑、牙结石，改善牙龈健康，减少食物残渣堆积以及清新口腔气味等方面有着重要作用，这些都有助于改善口臭问题。而不洗牙则会使这些导致口臭的因素持续存在并加重。因此，定期洗牙对于改善口臭具有显著效果，建议保持良好的口腔卫生习惯，并定期到正规医疗机构进行洗牙。